iPhone修理 専門店 スマップル浜松店

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みどりと花を愉しむノルディック・ウォーク

今日の浜松市はすごかった!!暑すぎ!!

災害レベルの暑さです(*_*;私は普段車で通勤しているのですが、

クーラーの効いた車から降りた瞬間、サウナです。

間違えてスーパー銭湯に出勤してしまったかと思うほどの暑さ!!

フィンランド人もびっくりです( ゚Д゚)R-1飲んでる場合じゃないですよ( ゚Д゚)

 

 

はい、北欧繋がりということで、今回ご紹介するのは、浜松市南区で開催される

みどりと花を愉しむノルディック・ウォークです!!www

 

 

ノルディックウォークとは2本のストックを使って歩行運動をし、

運動効果をより増強するエクササイズです。

もともとは、北欧のスキープレーヤーのオフシーズンのトレーニングとして

はじまりました。

1997年にこのエクササイズをノルディックウォーキングと定義したのが、

フィンランドなんです!!繋がりましたねwww

そんなフィンランドでは、総人口の16パーセントもの人が週一回は

ノルディックウォークを行っているといわれているそうです!!

 

最近は日本でもエクササイズとして人気となっているノルディックウォーク。

8月10日に浜松市緑化推進センター(みどり~な)で

ノルディックウォーキングのイベントが開催されます!!

みどり~なの園内には500種、15000本もの樹木が植えられており、

31もの見本園が設置されています!!緑や花を楽しみながら、

全身運動のウォーキングを行うイベントとなっています!!

 

 

どこにいても暑くて、汗がとまらない季節、

どうせ汗を書くならなら気持ちよく健康的な汗を流してみては??

 

 

浜松市緑化推進センター(みどり~な)

http://www7.plala.or.jp/midori110/outline/index.html

 

汗を書きすぎてiPhoneの水没には注意してくださいね!!

以外と隠れ水没、あるんです…

なんかiPhoneの調子が悪いなーと思ったらまずはスマップルまでご相談ください!!

ご相談無料です♪

 

浜松市のスマップル浜松店でした<m(__)m>